Sledujte nás:

Datum registrace: 20. 03. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

marilla

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 4
Celkem: 6980
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

marilla

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Únor aneb se zeleninou je legrace

08. 03. 2019

Už nějakou tu dobu dělám u sebe "opravy", abych u malé dcerky budovala ty správné vzorce - odkládám telefon, přestala jsem mluvit vulgárně (a jakože se na Valašsku mluví fakt sprostě), začala jsem být daleko více pořádná - mí rodiče se chechtají, až se za břicho popadají, když se vztekám, že je doma nepořádek...

No a hlavně jsem se dopracovala do stavu, kdy chystám a jím hromady zeleniny denně. Od začátku jsem trvala na tom, že se naši malé nebudou dávat sladkosti jak na běžícím páse (neboli vůbec), nebudou se jí dávat džusíky a šťávičky a jiné blafy. Ac´jsem se snažila, se zeleninou byl trochu problém.  

Nabízenou syrovou zeleninu mi moc nechtěla jíst a mě to celkem mrzelo, měla jsem v plánu, jak bude pěkně od začátku papat zdravě. A pak mi to došlo - když tlesknu, tleskne malá, když si dřepnu, dřepne si taky. A co když si nakrájím mrkvičku a nachystám na drobné špalíčky, jen tak to budu křoupat...? Světe div se, seděly jsme u pohádky a chroupaly mrkvičku okamžitě spolu.

Největší sranda pak je, když mi ji může dát před pusu a pak rychle uhnout a sníst sama, nebo krmí na střídačku mě a tatínka anebo si hrajeme na králíčky. Jako fakt se u toho každý den dost nasmějeme. Na to, že na začátku zeleninka vůbec nejela, teď si musím porce o 50 % a jednoho malého strávníka navyšovat. Zvláště cherry rajčátka nebo sladké červené papriky by mi snědla nejraději všechny.

Mám z toho ohromnou radost, protože když je nachystaná zeleninka pod nos, tak si dá i náš tatínek. Snad malé vybudujeme lepší návyky než jsem měla já a můj muž:)

(malá je velkou motivací pro zbylé členy rodiny, tak snad nakopnu i svou maminku a tchýni, která by potřebovala změnit víc špatných návyků, než je zelenina).

Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 03. 2019 06:22
Supr přístup, moc tě chválím. Pro děti jsou největším vzorem rodiče :-), sice možná dojdete do období kdy to bude poněkud složitější, ale správným přístupem se vše dá zvládnout :-).
09. 03. 2019 22:50
Tak to je opravdu hezký článek s potěšujícím obsahem :-)
09. 03. 2019 11:09
To jsi měla skvělý nápad :-) ... Pro dítě jsou jeho rodiče prvním velkým vzorem, je moc dobře, že kvůli dceři měníte sami sebe k lepšímu :-)
08. 03. 2019 19:50
Děláš to moc dobře:-) Když půjdete příkladem tak se dcerka naučí. Mám skoro 2 letého vnoučka a zeleninu má moc rád. Sladkosti a džusy mu také nedáváme. Já se svými zkušenosti ze Stobu vím co je správné a naštěstí to pochopila i druhá babička :-)
08. 03. 2019 18:50
Dekuji vsem. Mam stejny nazor... zvykne si na zeleninku k jidlu a bude to automaticka vec:)
08. 03. 2019 18:00
Skvělý start aneb co se v mládí naučíš.... Moc hezky napsané, ať se ti daří.
08. 03. 2019 17:55
Dobře děláš, já se to musela naučit sama až v dospělosti
08. 03. 2019 16:13
Já se pro změnu snažím vychovávat vnoučata od syna, tedy pokud jsou u nás, a narážím na úsloví - maminka říkala, že to nejím-.
08. 03. 2019 14:01
Je to o tom "ohýbání stromku", dokud je mladý a pružný.Správný přístup :-).
08. 03. 2019 13:49
Jdeš na to opravdu dobře, takhle malou naučíš baštit zdravě a ještě se u toho pobavíte:-)

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři