Nedávno jsem se někde dočetla, že když budete jíst místo bílého pečiva celozrnné, nebudete mít tolik chuť na sladké. Ne že bych neměla občas "záchvat" dát si něco sladkého, to bych zase kecala, ale je pravda, že co jsem si začala dávat k snídani cereálie nebo celozrnný rohlík, chutě na sladké se někam schovali. Jen zřídka na mně vybafnou a to většinou vyřeším hořkou čokoládou s hodně procenty kakaa , kterou si dám na lžičku a máčím si ji v hořké kávičce. Dám si jednu nebo dvě kostičky a mám skoro pocit přeslazenosti. A tohle mně "bere" tak jednou, maximálně dvakrát do týdne, což beru jako veliký úspěch, protože ještě před pár týdny jsem dokázala "slupnout" 2-3 Tatranky denně.