Datum registrace: 29. 09. 2010
Tynna
Původní Sebekoučink
15 %
0 kg
8 kg
Již zhubnuto: 1.2 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 95079.98 km |
| Kolo: | 51412.41 km |
| Cvičení: | 4327 h 47 min |
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
Tynna
Jak psát blog?Automat.
10. 03. 2011
Tak vám musím říct, že v práci jsem neměla problém s nějakým ujídáním, mlsáním a přejídáním. Byl tam automat na kávu i takovej ten na bagety a oplatky atd.
Jenže byl buď věčně rozbitý nebo nevracel peníze nebo byl totálně vyjezenej.
Ale ouha jako na potvoru nám firma všechny tyhle automaty odvezla a dala nové. Ty jsou pořád plné a ještě tam je víc sladkostí a bašty než dřív. Já si tady pracně počítám jídlo vážím a zapisuji a přijdu do práce a jsem v ... Prostě neodolala jsem a koupila miňonky. Ne, že bych si dala jeden kousek já to musela sežrat celé a co na to semafor? Totálně zašílel červeně jediné zelené jsem měla bilkoviny a zeleninu a pitný režim. Asi začnu šplhat oknem abych kolem té hnusné skříně nemusela Ach jo..........
Jenže byl buď věčně rozbitý nebo nevracel peníze nebo byl totálně vyjezenej.
Ale ouha jako na potvoru nám firma všechny tyhle automaty odvezla a dala nové. Ty jsou pořád plné a ještě tam je víc sladkostí a bašty než dřív. Já si tady pracně počítám jídlo vážím a zapisuji a přijdu do práce a jsem v ... Prostě neodolala jsem a koupila miňonky. Ne, že bych si dala jeden kousek já to musela sežrat celé a co na to semafor? Totálně zašílel červeně jediné zelené jsem měla bilkoviny a zeleninu a pitný režim. Asi začnu šplhat oknem abych kolem té hnusné skříně nemusela Ach jo..........
Hodnocení (12 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 03. 2011 08:37
Tynna
Tak jak to čtu jsme na tom všichni stejně :-))) ach jo, ale nás nedostanou :-) tak hlavu vzhůru a žádné drobné :-))))))))
10. 03. 2011 17:37
Jsou to potvory provokatérský(ty automaty).Já,když to tam vidím,tak si jako ňamku radši koupím bílou kávu.Já kávu normálně nepiju,takže si jí dávám jako pochoutku :-)
10. 03. 2011 17:31
Tak sis jednou pochutnala na miňonkách no:-)),ale ne aby se to stalo pravidlem!!!:-))Já pár dní před zahájením sebekoučinku snědla celou,ale opravdu celou Studentskou pečeť. Už je to trochu lepšííí:-)))))
10. 03. 2011 17:09
No jo, proto já radši nic takového nekupuju...já bych to sežrala taky :oDDD Snad se tolik nestalo, vykompenzováno aktivitou bohatě, tak snad pro jedno kvítí ....:o)
10. 03. 2011 16:57
Tynno, jak já ti rozumím...
Kači, mně by při chuti na miňonky nepomohl ani nedostatek drobáků - asi bych si je vysomrovala u kolegů :)
caliste - taky mívám chuť na sladké po obědě a raději si k němu započítám nějakou drobnost, abych pak neplánovaně "neřádila" ve velkém. A kromě jiného mi pomáhá, když s tou sladkostí chvíli počkám - tak půl hodiny po obědě. Celou dobu se na to samozřejmě těším, ale po té pauze už není ta chuť tak běsná a nehrozí mi tolik, že si budu chtít přidat :) Zřejmě v tu chvíli už mozku konečně doputuje informace, že obědval :-D
Kači, mně by při chuti na miňonky nepomohl ani nedostatek drobáků - asi bych si je vysomrovala u kolegů :)
caliste - taky mívám chuť na sladké po obědě a raději si k němu započítám nějakou drobnost, abych pak neplánovaně "neřádila" ve velkém. A kromě jiného mi pomáhá, když s tou sladkostí chvíli počkám - tak půl hodiny po obědě. Celou dobu se na to samozřejmě těším, ale po té pauze už není ta chuť tak běsná a nehrozí mi tolik, že si budu chtít přidat :) Zřejmě v tu chvíli už mozku konečně doputuje informace, že obědval :-D
10. 03. 2011 15:29
No já si občas dám nějakou sladkost po obědě (dnes 1 sušenku cookies - 25g), ale fakt pidi porci a snažím se dbát jak na chuť tak na kvalitu. Miňonky jsem kdysi milovala, hlavně to jak voněly ale už jsem je moc dlouho neměla. Ale projednou se nic neděje, hlavně že jsi si je vychutnala:-)
10. 03. 2011 14:53
Já jsem nadávala, že si v práci nemám možnost koupit ani "Ň" a teď vidím, že je to vlastně dobře.
Takový šplh oknem...hmmm, to může být celkem dobrý výdej kJ ;-)
Takový šplh oknem...hmmm, to může být celkem dobrý výdej kJ ;-)
10. 03. 2011 14:29
Tý jó, ale ty byli co? Úplně cítím jak křupou. No co jedny miňonky. Naplanuj si je koupit jednou týdně a zblajzni jednu denně no a započítej, to by bylo abysme si nepochutnali.
10. 03. 2011 13:29
To ti fakt udělali jo?No to je nezodpovědné.A zvlášt když tam šoupnou něco tak báječného jako minonky.Neměla jsem je asi 10let a minulý týden mi náhodou přišli do ruky,jsem je zbouchala to byla bašta.a druhý den jsem si je musela koupit znova.A to jsem je tak dlouho nejedla.Ale už jsem naštěstí zabrzdila.Ty jsi mi to připomněla zase-sakra:))
10. 03. 2011 13:25
děkuji, že mi pomáháte a podporujete to fakt oceňuji. Vyhnout se mu nemužu protože musím kolem něj do skříňky, ale dnes jsem si dala ve fitku 70 minut na orbitreku a to je 3000KJ no tak snad to neude tak horké :-) zitra pujdu zase :-) Lenora mě přešla takže huráááááááááá vstát a cvičit :-D
10. 03. 2011 08:48
Tynno, chápu... mamča to má taky tak, v práci mají automat na sladký, každý den měla jedny kaštany.. Teď jak jí chystám jídelníček, tak jsem jí tam zahrnula vždycky něco sladkýho.. říkala, že největší chutě má po obědě, tak má zmenšenou přílohu a zvýšenou zeleninu a díky tomu jí tam vychází celozrnná sušenka - bebe dobré ráno čoko 12g nebo 85% čoko 2 čtverečky. A nechytá jí chut na sladký, protože ví, že má v krabičce nachystáno.
Tak se drž! :o)
Tak se drž! :o)
10. 03. 2011 08:46
Pro jedny miňonky se svět nezboří... ale lepší bude, když jim příště odoláš :-) To zvládneš, představ si, jak se láduješ jenom miňonkama, pořád a pořád a pořád a pořád, hory miňonek. A jak potom vypadáš...však ona tě ta chuť přejde :-D Já to tak dělám, představuju si, jak se vyloženě přežírám tím na co mám chuť a po té představě si to odpustím, nebo sním jenom kousek. Držím pěsti a přeji úspěch :-)
10. 03. 2011 08:23
Tak automatům tohoto typu se už raději vyhýbám déle, v práci nebo ve škole mě vždy - snad z nějaké nudy - honí mlsná, ale vím, že nesmím :)
10. 03. 2011 08:00
No tak co, jednou jsi to zkusila a teď už jistě víš, že to stejně není to pravé ořechové, třeba ti pomůže Psychokoučink...
10. 03. 2011 07:51
to chápu, taky by mi takový automat činil potíže... ale včera jsem na sebe byla pyšná, kolega měl celý den na denní místnosti na talířku jahodovou bublaninu, která vypadala fakt báječně a po obědě mi nabídnul, ať ochutnám a já se udržela a řekla, že ne :o)
10. 03. 2011 07:51
Já to mám naopak. V práci nemám žádný problém s odmítnutím, ale doma, když mě začne honit mlsná, je to se mnou k nevydržení. Začnu šmejdit a nevím co bych snědla. Jěště že toho doma moc není.
Tynna
Aktuality
Kvíz o ceny
Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
