Datum registrace: 29. 09. 2010

Tynna

Původní Sebekoučink

15 %

0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 1.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5633
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	95079.98 km
Kolo:	51412.41 km
Cvičení:	4327 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 215

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

Tynna

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Konec sebekoučinku po 12-t týdnech.

25. 04. 2011

Ahoj ahoj tak jsem dnes skončila 12 týdnů hubnutí. No měla jsem sice větší cíle, ale bohužel nedosáhla jsem je a proto budu pokračovat dál abych těch cílů dosáhla :-)

Takže moje výsledky jsou:

                               Vstupní váha: 81kg cílová je 77kg / -4kg
                               Přes prsa: 104cm   cílová je 99cm / -5cm
                                V pase: 104cm   cílová je 97cm / - 7cm
                                 Boky: 108cm   cílová je 105cm / -3cm

No není to sice žádný zázrak, ale moc jsem necvičila takže i výsledky jsou slabší. Ale nevadí jede se dál a prostě to dám :-)

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

25. 04. 2011 19:05

calypso

Ahoj, tak hlavně, že jsi zhubla i když jsi příliš nesportovala :-) Každé kilo dolů se počítá ;-)

25. 04. 2011 19:05

helpac

Moc pěkné výsledky-gratulace:-)

25. 04. 2011 18:24

Tynna

Děkuji všem za gratulace a další podporu v hubnutí. Je to opravdu velká podpora tohle číst. DĚKUJI !!!!!!!!
Tkonvalinova - Chodím na tu vibrační plošinu je lepší na ní chodit tak 3x týdně a jsou výsledky vidět nemám tak povadlej zadek a i ostatní svaly se posilují. Proto mi tu plošinu přítel pořídil domů. už jen čekám až dorazí. Jsem jen zvědavá jestli bude mít takový účinek jako ta profi.

25. 04. 2011 17:46

Ariellaida

Já myslím, že i tak je to hezké. Bez té snahy bys doteď měla 81 nebo víc. :-) Takže je třá na to koukat takňák optimisticky. ;-) Držím palečky, aby ti to šlo dle tvých představ! ;-)

25. 04. 2011 17:46

Stefanie

Jak to myslíš není to žádný zázrak????Jsou to perfektní výsledky,pomalu ale jistě to dáš!!!Dokázala by si před půl rokem jen tak shodit 4 kg??No vidíš seš dobrá!!!!!Gratuluju a ať ti to jde pěkně dolů:-))

25. 04. 2011 16:41

irena66

Pěkné výsledky a na centimetry super, moc gratuluju :-) a přeju, ať to jde i dál dobře :-)

25. 04. 2011 16:21

Bojovnice

Týnko, každé kilčo a cm se počítá, takže gratuluji a držím pěsti ať to jde i dál!

25. 04. 2011 14:50

leenia

Já myslím, že každé kilčo dole je super, takže 4 jsou paráda.. no a ty cm!!! :-)) Gratuluju!

25. 04. 2011 12:15

Tkonvalinova

gratuluji k výsledkům, hlavně k těm úbytkům v centimetrech!!:-)
Chci se zeptat...chodíš na tu vibrační plošinu? a jaké jsou výsledky, jaký máš z toho sama pocit, pomáhá to??

25. 04. 2011 10:48

sarmos

jestli jsi čekala zázraky, ty se tady neinzerují... tady se hubne poctivě bez zázraků a to se ti povedlo, máš krásně nakročeno, tak jen tak dál.... pas -7cm to je nádhera...

25. 04. 2011 10:48

myrtil

Vždyť to jsou pěkné výsledky na kg tolik nekoukej, ty míry jsou bezva!

25. 04. 2011 10:47

mopik

Jak žádný zázrak? Výsledky jsou pěkné, je vidět, že jsi pochopila jak správně hubnout a chceš pokračovat dál, co víc si přát? Takže moc gratuluji ke krásným výsledkům a držím palce ať se daří i nadále!