Konečně jsem si mohla dovolit trochu změnit chování při hubnutí. Víc jak měsíc vážení a zapisování si všeho, co jsem snědla mě naučilo dávat si pozor nejen na to, co jím, ale hlavně kolik toho jím. Díky téhle úžasné škole sebekoučinku již nyní nevážím, ale odhaduji. Nezapisuji, ale pamatuji si. Hlídám si snídaně a svačinky (aby skutečně byly). Přestože jsem v globále zvýšila svůj příjem o cca 1000kJ stále hubnu a postava se tvaruje. K dnešnímu dni se mi za dva měsíce podařilo zhubnout z 65 kg na 58,2 kg. Má postava se zpevnila a to nejen kvůli cvičení, ale především kvůli jaru a s ním související práci na zahradě. Nebojím se dát si oběd v restauraci a nebojím se dát si večeři klidně v 10 večer, místo abych hladověla až do rána. Prostě jen vím, že po té večeři půjdu spát až za dvě hodiny. Něco se mi za ty týdny přepnulo v hlavě a já vím, že zhubnu . Vím, že už se nikdy nebudu cpát jako dřív a vím, že až zhubnu ještě ty dvě a půl kila, co chci, tak si je udržím. Holky, říkala jsem , že až pokořím 58 kilo, dám si v kavárně banán Split. Přebývá mi už jen 20dkg. Příští týden jdu slavit!