Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 09. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

jana257

Původní Sebekoučink

38 %
0 kg 9 kg

Již zhubnuto: 3.4 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1709
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

jana257

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Špenátek z kopřiv - jak na to

13. 04. 2011

ŠPENÁT Z KOPŘIV (budu ho dělat někdy odpo, tak zatím nevážím a nepočítám, tak jen dle chuti)

- nasbírám si hromadu kopřiv - ty mladé, nebo špičky, dost zmenší objem, opláchnu a  spařím  v míse horkou vodou

- zpěním cibulku, dám na ni drobně pokrájené kopřivy, lehoučce podleju - klidně stačí i ta šťáva co z nich vyteče, přidám sůl, nebo dávám zeleninový či bylinkový bujon, podusím a  přidám česnek podle chuti

- někdy podle konzistence vajíčko

- jeden čas jsem stíhala nasbírat vícekrát a dát si připravené kopřivy - spařené a pokrájené do mrazáku




do závinu pak přidávám vajíčko a třeba balkánský sýr na kostišky a navrch sezamová semínka, nebo černuchu
Hodnocení (13 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 04. 2011 19:07
tak to jsem nikdy nejedla :-)
13. 04. 2011 11:49
Také dělám tenhle špenát a moc nám chutná.
13. 04. 2011 11:30
Já je v sobotu nacpala pod kůži kuřecího stehna (spařený) spolu s balkánem. Ale nejlepší je potom ta kůže, takže nevím, jestli vás tím mám dráždit. :-)
13. 04. 2011 11:07
Tak špenát z kopřiv jsem zkoušela a je výborný :-) !!!!
13. 04. 2011 09:58
Tak doufám, že vám to bude chutnat
13. 04. 2011 09:53
Děkuju! Jdu na kopřivy! o)
13. 04. 2011 09:45
Hmm.mladé kopřivy jsem zatím používala pouze do velikonoční nádivky....ale toto mne zaujalo a zkusím...dík...:-))

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři