Datum registrace: 14. 03. 2011

nelikpupik

Sebekoučink

Zahájení: 12.01.2019
Ukončení: 06.04.2019
Cíl: Zhubnout

77 %

0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 9.2 kg

Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 09.04.2019. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.

Získané body

Tento měsíc: 2
Celkem: 6746
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	95079.98 km
Kolo:	51412.41 km
Cvičení:	4327 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 5

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

nelikpupik

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pohyb...

24. 01. 2019

Tak už se to zase stalo. Ráno bolest břicha, říkám si, cvičit nebudu. Bolest nepřecházela, ale pohyb mi fakt chyběl..je to možný? Mě? Nejlínějšímu člověku pod sluncem. Venku kosa fuj, ale stejně jsem se přinutila dcerku nabalit a vyrazit na 5km procházku...
Ten pocit je k nezaplacení!!!

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

25. 01. 2019 20:26

Jirina55

Pokud se dokážeš k pohybovým aktivitám přimět, nejsi tvor líný. A pokud si najdeš vhodný pohyb, začneš ho mít ráda a stane se pro tebe návykem. Je to skvělá věc

25. 01. 2019 20:23

Macatice

To ti přeju, takové nadšení. Snad jsi prolomila nějakou bariéru, a když tě pohyb bude bavit, půjdou kila dolů snadno. Držím palce, ať ti to opravdu vydrží. Protože není nad to, když má dítě spokojenou mámu :-)

24. 01. 2019 19:14

nevzdavatse

Dobrá taktika, chválím :-).

24. 01. 2019 16:53

zdrhla

držím palce, at jsou ty pocity k nezaplacení na denním pořádku