Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vepřová panenka v balíčku

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,barevný pepř

Energetická hodnota celkem: 3948 kJ

Bílkoviny (g): 110, Tuky (g): 56, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 22, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 987 kJ

Bílkoviny (g): 27.5, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 0.3, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Panenku nakrájenou na jednotlivé porce osolíme, opepříme a zabalíme do válečku anglickou slaninou. Rozpálíme pánev se lžičkou oleje a opečeme po obou stranách zhruba 3-4minuty podle tloušťky válečku.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři