Kategorie receptů
- Autor: iva.sestakova.mk
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špagety bezvaječné syrové | 40 |
| Hovězí maso zadní průměr | 80 |
| Oleje (všechny druhy) | 5 |
| Cibule | 20 |
| Česnek | 5 |
| Rajčata | 100 |
| Kečup | 20 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř, kmín mletý, majoránka, chili koření
Energetická hodnota celkem: 1642 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 41,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Špagety uvaříme v osolené vodě ,,na skus´´, scedíme a necháme okapat.Rajčata spaříme horkou vodou, sloupneme a nadrobno nakrájíme na kostky.Na rozehřátém oleji podusíme cibulku, přidáme mleté maso které sme ochutili solí, pepřem, kmínem, majoránkou a lisovaným česnekem a opečeme.Pak k rozdušenému masu přisypeme rajčata, přidáme trochu chili koření.Špagety podáváme přelité masovou omáčkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
