Kategorie receptů
- Autor: Hanka Malkova
- Doba přípravy (min.): 5
- STOB recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Chléb Vegan Penam | 100 |
| Losos uzený | 50 |
| Ricotta | 30 |
| Salát ledový | 15 |
Dochucovadla:
kopr, citronová šťáva
Energetická hodnota celkem: 1675 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 838 kJ
Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 13.5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Kopr nasekáme a smícháme s ricottou. Celozrnný chléb potřeme ochucenou ricottou, poklademe uzeným lososem a salátem. Můžeme ještě dozdobit koprem a dle chuti pokapat citronovou šťávou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
