Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kokteil z darů moře

Autor: madridacka
Doba přípravy (min.): 10
Uživatelský recept
Porce: 3.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Celer s ananasem	200
Smetana zakysaná 15%	190
Surimi tyčinky s krabí příchutí	200
Krevety (syrové)	200
Salát ledový	200
Olivy černé	15
Tesco Value Šlehačka ve spreji	20
Dressing salátový (Spak) Americký, Bylinkový,Česnekový, Francouzský, jogurtový, Modrý sýr, Caesar - průměr	20

Dochucovadla:

pepř, sůl

Energetická hodnota celkem: 4256 kJ

Bílkoviny (g): 60, Tuky (g): 52, Sacharidy (g): 82, SAFA (g): 27, Cukry (g): 38, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 1419 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 17.3, Sacharidy (g): 27.3, SAFA (g): 9, Cukry (g): 12.7, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 2

Postup přípravy

Nakrájíme krabí tyčinky, promícháme se scezeným celerovo-ananasovým salátem a ochucenou zakysanou smetanou (já ochutila americkým dresinkem). Naplníme do pohárů vyložených salátem, ozdobíme trochou šlehačky, přidáme spařené obří krevety a olivky.