Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Roštěná

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Hovězí maso zadní průměr	500
Cibule	400
Mouka pšeničná hladká	10
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	10

sůl,pepř.

Bílkoviny (g): 105, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 47, SAFA (g): 13, Cukry (g): 24, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 26.3, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 11.8, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.3

Naklepané plátky masa osolíme,opepříme,obalíme v hladké mouce, osmahneme na cibuli z obou stran, lehce podlijeme horkou vodou, dusíme do měkka.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.