Kategorie receptů
- Autor: neuron
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
hovězí mleté maso bio 100g 1 cibule 25g olej 5g paprika bílá 50g rajčata 100 g zelí červené hlávkové 400 g rajský protlak Clever česnek koření dle chuti
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| hovězí mleté bio | 100 |
| rajský protlak Clever | 70 |
| Cibule | 25 |
| Paprika bílá | 100 |
| Rajčata | 100 |
| Zelí červené hlávkové | 400 |
Dochucovadla:
česnek, koření, rajský protlak
Energetická hodnota celkem: 2033 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 37,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
mleté maso orestujeme na cibulce, přidáme rajský protlak,papriku, rajčata, česnek, červené hlávkové zelí, koření dle chuti, orestujeme a krátce podusíme
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
