Kategorie receptů
- Autor: kacenka.3
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Je toho za málo kJ strašně velká porce!!!
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Oleje (všechny druhy) | 5 |
| Cibule | 60 |
| Kapusta hlávková | 400 |
| Brambory rané | 80 |
| Kuřecí prsa | 80 |
| Bujón suchý stav | 5 |
| Mouka pšeničná hladká | 10 |
| Česnek | 3 |
Dochucovadla:
kmín, sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1613 kJ
Bílkoviny (g): 31,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 49,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na oleji osmahneme cibuli, kuřecí maso (osolené, opepřené), přidáme pokrájenou kapustu, na kostičky nakrájené syrové brambory, kmín, podlijeme vývarem, zaklopíme a na mírném ohni dusíme doměkka. Nakonec zakustíme moukou rozkvedlanou v trošce vody.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
