Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kokosová bábovka

Autor: sediva.p
Doba přípravy (min.): 40
Uživatelský recept
Porce: 24.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mouka pšeničná hladká	135
Mouka pšeničná polohrubá	135
Kokos	150
Cukr průměr	25
Oleje (všechny druhy)	200
Vejce celá průměr	150
Prášek do pečiva	12
Mléko polotučné čerstvé průměr	300

Energetická hodnota celkem: 15647 kJ

Bílkoviny (g): 63, Tuky (g): 275, Sacharidy (g): 256, SAFA (g): 42, Cukry (g): 47, Vláknina (g): 33, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 652 kJ

Bílkoviny (g): 2.6, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 10.7, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1.4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

1 hrnek pol.mouky,1 hrnek hl.mouky,1 hrnek kokosu,25 g cukru,2 dcl oleje,3 dcl.pol.mléka,3 vejce,1 pdp,vše smícháme nalejeme do vymazané formy a dáme péci 280°C cca 35 min.