Kategorie receptů
- Autor: petrapl
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Krůtí prsa bez kůže | 100 |
| Cibule | 20 |
| Mrkev mladá mražená | 50 |
| Hrášek mražený | 50 |
| Kukuřice mražená | 50 |
| Bujón bohatý zeleninový Knorr (hotový výrobek) | 250 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, bylinky provensálské
Energetická hodnota celkem: 938 kJ
Bílkoviny (g): 29,
Tuky (g): 4,
Sacharidy (g): 20,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 5
Postup přípravy
na cibulce osmahneme krůtí maso, přidáme mraženou zeleninu nebo čerstvou, dávám hrášek, mrkev, kukuřici, přidáme koření, maxox, pak zahustíme, na zjemnění přidáme mléko
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
