Kategorie receptů
- Autor: KaterinaH
- Uživatelský recept
- Porce: 7.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brambory vařené | 200 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 157 |
| Cuketa | 57 |
| Paprika červená | 29 |
| Kapusta růžičková | 29 |
| Cibule | 36 |
| Olej palmojádrový, kokosový | 2 |
| Klasik jogurt bílý (Olma) | 43 |
| Niva 50% | 16 |
| Rajčata | 150 |
Energetická hodnota celkem: 2111 kJ
Bílkoviny (g): 49,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 53,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 302 kJ
Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 7.6, SAFA (g): 0.9, Cukry (g): 1.9, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
