Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

ŠPANĚLSKÝ PTÁČEK

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Hovězí maso zadní průměr	100
Šunka kuřecí průměr	15
Vejce celá průměr	8
Okurky sterilované průměr	20
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	8
Cibule	21
Mouka pšeničná hladká	10
Sůl	2
Hořčice plnotučná průměr	2

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 10, SAFA (g): 3, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.