Kategorie receptů
- Autor: Chilik
- Uživatelský recept
- Porce: 20.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Ovesné vločky jemné | 150 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 150 |
| Otruby | 25 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 150 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 50 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 50 |
| Mrkev | 80 |
| Máslo čerstvé | 25 |
Energetická hodnota celkem: 7560 kJ
Bílkoviny (g): 59,
Tuky (g): 49,
Sacharidy (g): 281,
SAFA (g): 23,
Cukry (g): 92,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 378 kJ
Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 14.1, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 4.6, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
