Kategorie receptů
- Autor: danihelka
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Květák | 750 |
| Salám točený drůbeží | 300 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 30 |
| Tekuté koření (Maggi) | 5 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Vejce celá průměr | 4 |
Dochucovadla:
pepř, sůl, polévkové koření
Energetická hodnota celkem: 5109 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 86,
Sacharidy (g): 63,
SAFA (g): 35,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 25,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 852 kJ
Bílkoviny (g): 8.8, Tuky (g): 14.3, Sacharidy (g): 10.5, SAFA (g): 5.8, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 4.2, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Zpěnit cibuli, přidat salám na kostičky, přidat ovařený, osolený, nasekaný květák,.zaprášit moukou, opepřit. Vložit do pekáče, zalít rozšlehanými vejci, zapéct
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
