Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zapečené file ve špenátu

Zpět
  • Autor: tangarinka
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4426 kJ

Bílkoviny (g): 93, Tuky (g): 39, Sacharidy (g): 84, SAFA (g): 20, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 21, Sůl (g): 12

Energetická hodnota na 1 porci: 1107 kJ

Bílkoviny (g): 23.3, Tuky (g): 9.8, Sacharidy (g): 21, SAFA (g): 5, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 5.3, Sůl (g): 3

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři