Kategorie receptů
- Autor: chlupajs
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brokolice | 417 |
| Ředkev | 130 |
| Kukuřice sterilovaná průměr | 140 |
| Pór | 75 |
| Cizrna sterilovaná | 300 |
| Bujón Natur (hotový výrobek) | 500 |
| Pangasius filety (mražené) | 1000 |
| Česnek | 20 |
Dochucovadla:
koření na ryby, sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 5885 kJ
Bílkoviny (g): 190,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 126,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 58,
Vláknina (g): 40,
Sůl (g): 31
Energetická hodnota na 1 porci: 1177 kJ
Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 2.6, Sacharidy (g): 25.2, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 11.6, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 6.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
