Kategorie receptů
- Autor: renca13
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Eidam 30% | 15 |
| Šunka vepřová průměr | 17 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 120 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 5 |
Dochucovadla:
paprika sladká(pálivá), bylinky, pepř sůl
Energetická hodnota celkem: 940 kJ
Bílkoviny (g): 34,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 0,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 0,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
prsa nasolím, okořením a zprudka opeču, když je hotovo, naložím šunku, sýr a zapeču v mikrovlnce. Rychlé, jednoduché a mňam.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
