Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Domácí žervé z jogurtu "K Classik"

Autor: Jarka.
Doba přípravy (min.): 5
Uživatelský recept
Porce: 12.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kysaná smetana K Classic 16%	200
Bílý jogurt Milblu 3.9%	1000

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 4120 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 72, Sacharidy (g): 44, SAFA (g): 48, Cukry (g): 44, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 343 kJ

Bílkoviny (g): 3.7, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 3.7, SAFA (g): 4, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Smícháme jogurty se zakysanou smetanou a solí, přendáme do síta vyloženého čistým plátnem a necháme vykapat 6 - 10 hodin. Poté přendáme do zavírací misky a uložíme v lednici, Jednotlivé porce můžeme ochutit česnekem, křenem, kořením ...