Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

bulgur

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Bulgur (v suchém stavu)	191
Kedlubna	139
Cibule	66
Česnek	3
Hrášek s mrkví sterilovaný průměr	130
Olej olivový	17
Kuřecí stehno bez kůže	214

sůl, pepř

Bílkoviny (g): 72, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 166, SAFA (g): 8, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 46, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 55.3, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 6.7, Vláknina (g): 15.3, Sůl (g): 0.3

na pánvičce

Komentáře je možné psát až po přihlášení.