Kategorie receptů
- Autor: kadona
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 450 |
| Niva 50% | 75 |
| Špenátové listy mražené | 45 |
| Olej olivový | 10 |
Energetická hodnota celkem: 3410 kJ
Bílkoviny (g): 120,
Tuky (g): 36,
Sacharidy (g): 2,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 1,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1137 kJ
Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 0.7, SAFA (g): 6, Cukry (g): 0.3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
