Kategorie receptů
- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| unsmoked gammon joint | 300 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 15 |
| Brokolice | 400 |
| Slunečnicová semínka | 40 |
| Arašídy | 40 |
| Eidam 30% | 80 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 5855 kJ
Bílkoviny (g): 123,
Tuky (g): 83,
Sacharidy (g): 37,
SAFA (g): 22,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 16,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1464 kJ
Bílkoviny (g): 30.8, Tuky (g): 20.8, Sacharidy (g): 9.3, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
