Kategorie receptů
- Autor: Tanein
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Párky libové | 80 |
| Okurky sterilované průměr | 100 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 8 |
| Hovězí maso zadní průměr | 300 |
| Cibule | 220 |
| Štíhlé nudle | 120 |
Dochucovadla:
Pepř, sůl, hořčice.
Energetická hodnota celkem: 3307 kJ
Bílkoviny (g): 85,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 32,
SAFA (g): 12,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1102 kJ
Bílkoviny (g): 28.3, Tuky (g): 10.7, Sacharidy (g): 10.7, SAFA (g): 4, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Štíhlé nudle místo vajíčka. Jinak použit klasický recept na španělské ptáčky. Oleje jsem použila velmi málo, tak to chce cibuli hlídat.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
