Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vepřové v šouletu

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Koření průměr	30
Vepřová plec	400
Česnek	20
Cibule	80
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	20
Hrách (v suchém stavu)	250
Kroupy ječné	200

Sůl,pepř,česnek,majoránka na maso trochu koření na pečené maso.

Bílkoviny (g): 159, Tuky (g): 80, Sacharidy (g): 334, SAFA (g): 27, Cukry (g): 32, Vláknina (g): 22, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 26.5, Tuky (g): 13.3, Sacharidy (g): 55.7, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 0.2

Vařit hrst krup ,a hrst hrachu usmažit cibulku,opéci maso okořenit a dát do pekáče,zapéci.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.