Kategorie receptů
- Autor: nachala
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Sezamová semínka | 25 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 20 |
| Kokos strouhaný | 50 |
| Vločky ovesné | 220 |
| Cereal fit (Bona Vita) | 157 |
| Banány sušené | 55 |
| Lískové ořechy | 76 |
Energetická hodnota celkem: 10976 kJ
Bílkoviny (g): 59,
Tuky (g): 110,
Sacharidy (g): 345,
SAFA (g): 41,
Cukry (g): 102,
Vláknina (g): 34,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 915 kJ
Bílkoviny (g): 4.9, Tuky (g): 9.2, Sacharidy (g): 28.8, SAFA (g): 3.4, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Všechny přísady smécháme
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
