Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ovesný "štrůdl"

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Výběrové ovesné vločky Tekmar - Kaufland	250
Tvaroh měkký Boni	250
Med	20
Jablka	150
Voda, minerální vody bez příchutě	300

Skořice

Bílkoviny (g): 63, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 200, SAFA (g): 0, Cukry (g): 42, Vláknina (g): 14, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 12.6, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 0, Cukry (g): 8.4, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0

Smícháme ingredience, 1/2 navrstvíme do zapékací mísy, na ni strouhaná jablka a skořici, poté druhou 1/2 a pečeme při 150°40 min. 1 porce=172 g

Komentáře je možné psát až po přihlášení.