Kategorie receptů
- Autor: Petulka189
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brokolice | 500 |
| Kuře bez kůže průměr | 1000 |
| Rýže Sushi (v suchém stavu) | 500 |
| Mrkev | 200 |
| Celer bulva | 200 |
| Cibule | 100 |
| Olej olivový | 10 |
| Sýr polootučný tvrdý 30% průměr | 200 |
Energetická hodnota celkem: 16721 kJ
Bílkoviny (g): 319,
Tuky (g): 89,
Sacharidy (g): 470,
SAFA (g): 44,
Cukry (g): 62,
Vláknina (g): 27,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 2787 kJ
Bílkoviny (g): 53.2, Tuky (g): 14.8, Sacharidy (g): 78.3, SAFA (g): 7.3, Cukry (g): 10.3, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
