Kategorie receptů
- Autor: ozzy.kratky
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vepřová panenka libová | 350 |
| hořčice hrubozrnná | 20 |
| vinný ocet | 20 |
| Smetana na vaření 12% | 20 |
| Máslo čerstvé | 30 |
| arašídový olej | 20 |
Dochucovadla:
pepř v nálevu 1 lžíce,sůl
Energetická hodnota celkem: 2886 kJ
Bílkoviny (g): 72,
Tuky (g): 43,
Sacharidy (g): 2,
SAFA (g): 25,
Cukry (g): 2,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1443 kJ
Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 21.5, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 12.5, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
1. Kolecka pannenky osmazime asi 5-8minut na kazde strane. Uchovame v teple 2. Do panve vlozime ocet a horcici a varime asi 1 minutu michajice drevenou vareckou. vmichame smetanu a zeleny pepr a varime asi 1 minutu
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
