Kategorie receptů
- Autor: MarieMa
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 50 |
| Květák | 300 |
| Cibule | 81 |
| Brambory pozdní | 200 |
| Olomoucké tvarůžky 1% | 31 |
| Olej řepkový | 6 |
| Šunka vepřová nejvyšší jakosti | 30 |
Dochucovadla:
pepř nebo nic, sýr má výraznou chuť
Energetická hodnota celkem: 1757 kJ
Bílkoviny (g): 29,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 54,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 3
Postup přípravy
Květák a brambory uvaříme. Na pánvi na tuku osmažíme cibulku, přidáme olomoucké syrečky a šunku a přilijeme mléko. Vznikne sýrová kaše, kterou přelijeme květák rozložený ve vymazané remosce. Poklademe brambory a zapečeme. Vůbec nic nesolím. stačí sůl v sýru.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
