Kategorie receptů
- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jihočeská zakysaná lehká 8% | 50 |
| Losos průměr (syrový) | 200 |
| Active chléb vícezrnný (Bona Vita) | 40 |
Dochucovadla:
kopr,pepř,sůl
Energetická hodnota celkem: 2276 kJ
Bílkoviny (g): 48,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 17,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1138 kJ
Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 8.5, SAFA (g): 5, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Čerstvého lososa nasekáme nadroboučko, smícháme s troškou soli a nasekaného kopru,lehoučce opepříme a přidáme lžíci zakysanky. Podáváme na nascucho opečeném toustovém celozrnném chlebu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
