Také mám mazanec a k obědu řízek :-))))

Pokud jste doma, tak to ještě nějak korigovat jde (a máte výhodu), horší na tom jsou koledníci co obcházejí - a zkuste u nějaké návštěvy odmítnout si něco vzít :( :))) To pak je pro tady "místní" skoro jako za trest :)))
Tento den už pravidelně vynechávám snídani, a na večeři to tak vidím na salátovou okurku a kedlubnu :)))))
Už teď vím, že na první zastávce je "povinné" uzené :))) (jako každý rok. ;)
Všem koledníků zdar, pěkně pružný tatar a dobře vychlazenou vodu ;)

Tak to taky nechápu, já včera pohyb žádný, trochu jsem zhřešila v jídle a mám o půl kila méně

No a já kouč jakž takž v pořádku, příjem v normě (zelený) a tohle je výsledek.