Stále přemýšlím, co by mi pomohlo od ošklivých tučíků na vnější straně stehen. Když se na sebe podívám ve spodním prádle, tak prsa, pas celkem ok, i zadeček se začíná pomalu, ale jistě zmenšovat, ale ta vnější stehna, na ty mi zatím nepůsobí nic.
Uvažuji od vašich rad zde koupit si stepper, pomůže mi to?
Anebo co nějaká lymfodrenáž, vacushape, nebo tento způsob  "technik"?Máte s nimi nějaké kladné zkušenosti na oblast vnějších stehen?
Já jezdím na rotopedu, posiluju s gumičkou na stehna, točím se na rotačním disku, chodím hodně pěšky, dělám cíleně cviky na tuto oblast a stále nic:(

Myslím, že po 6 týdnech by už něco mohlo být znát, tak nevím, co dělám špatně, nebo nedělám, nebo dělám málo.
Díky všem předem za cené rady!