Nicméně včera jsem byla na měření bodystatu a nakonec jsem odcházela s pocitem, že jsem málem hubená :D Paní doktorka mi naměřila "jen" 5 kg tuku navíc a řekla, že nejspíš cvičím blbě (urvat se na spinningu na krev asi není ideál), málo piju a jím moc pečivo. A pak taky řekla, že lidé s velkou nadváhou nebo obezitou to mají oproti mně snadnější v tom, že z nich rychle ubývá, když se pustí do diety. Já se prý se svými pěti kily natrápím ještě dost. No, tak jsem si dneska našla fitko kde mají lekci redukční spinning+posilování a těším se na odpolední hodinu :) Pak napíšu, jaké to bylo, jestli byl vidět rozdíl.