Tak začínám 6. týden a možná je čas na malou rekapitulaci. S hubnutím jsem začala 1.května a to tím že jsem přestala jíst sladké a ejhle za týden šly 2kg dolů, prostě jen tak. Pak jsem náhodou narazila na tyto stránky a po pečlivém pročtení jsem si řekla, že to zkusím. Takže úplně na začátku bylo 115 kg a dnes ráno se na váze objevilo 105,3 a míry jsou po čtyřech týdnech o 5,5a6 menší. Musím říct že jsem si nikdy nemyslela že mi to tak půjde. Není to totiž můj první pokus, ale až tady to funguje. Naučila jsem se tu spoustu věcí o jídle a zjistila co dělám špatně a co je pro mě hlavní dělám to vše tak nějak přirozeně žádné velké přemáhání ani nucení se do něčěho a to je asi to proč mi to tak jde. Předtím jsem se musela vždy přemáhat. Samozřejmě jsem nasadila i pravidelný pohyb. Pořídili jsme si s chlapem eliptical a ještě máme hafana tak jsem nám udělala trošku náročnější procházky. Musím se přiznat že jsem na sebe moc hrdá a doufám že do příštího léta to dotáhnu někam k 80kg.
Tak to bylo pár slov k mé "maličkosti". Jo a měrím 164cm takže kulička jsem byla pěkná, ještě teda stále sem ale už se tak necítím, cítím se mnohem líp, tak nějak štíhleji (ikdyž při pohledu do zdradla je to pořát hrůza, ale už ne zas až taková) a i sebevědomí mi vzrostlo.
Tak to snad bude vše, myslím že už jsem nudila dost dlouho. :-)