Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ

80% 5
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5552
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

20 let od založení STOBu

29. 09. 2010

Ve čtvrtek  se setkal team  STOBu s novináři  při příležitosti tiskovky k vydání nové knihy Hubneme s rozumem tvořivě Smartpressem a  k 20 let od založení STOBu.

Byla to pro mě docela emoční záležitost. Velký kus života – večery, soboty, neděle jsme věnovali s manželem  práci pro STOB.  A najednou  se střídala sdělení  Jany Divoké o dětské obezitě, Terezy Hodycové o právě vzniklém komunitním webu, Marie Skalské o diabeticích.

Na závěr mé prezentace byla fotka mých dcer, které také  společně se STOBem zestárly o 20 let a jedna z nich se stala od září  platným členem teamu STOBu. Poslední vystoupení Petra Suchardy týkající se toho, jak jsou odborníci rádi, že STOB mají, bylo sladkou tečkou.

Byl to moc hezký pocit, co se nám podařilo udělat a zároveň i tak trochu bilancování, že vše už nebude nyní v našich rukách a že díky pokračovatelům bude mít STOB stále širší a širší záběr. Nebude to však znamenat, že budeme natahovat  s manželem noce, kdy nám práce přerůstala přes hlavu a přitom to bude stále o kvalitní práci.

Jsem moc zvědavá, jak se rozjede komunitní web, na kterém nedávno vzniklý nový team společně s programátorskou firmou Xproduction opravdu hodně zapracoval. Také Naďa Jeřábková „si mákla“. Myslím, že  sebekoučink je nástrojem, který by nás měl provázet  v období nejen  pohody ale právě i krizí, joja apod. Tak snad i tento můj blok povede k tomu, že neodoláte a nakouknete, co jsme pro vás všechno v rámci tohoto webu připravili.

Hodnocení (19 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 04. 2012 14:52
Nj, máš pravdu, to to letí :)
12. 04. 2012 14:41
A koukám, že už to bude skoro 22let - jujky. Vůbec jsem netušila, že tu STOBík je tak dlouho. A taky chci moc poděkovat. Za sen, který se mi zničehonic začal plnit :-)
12. 04. 2012 14:30
I já musím moc poděkovat. S vašimi radami se mi již jednou povedlu sundat 30kg a pak jsem vás přestala poslouchat a teď s vámi musím sundat těch kil 40 :)
Moc děkuji za pomoc a chci takhle poděkovat i děvčatům ze Studia JaA v Plzni :)
12. 04. 2012 13:10
i když se STOBEM nehubnu, pořád říkám: zlatý stob.
12. 04. 2012 13:08
Také moc děkuji za tyto stránky. Díky jim a vašemu kurzu jsem o 20 kg lehčí, fyzicky zdatnější, zdravější a atraktivnější. Zdejší komunitní blog mi pomáhá zabránit jojo efektu a těším se na jeho vylepšení. Myslím, že takové báječné stránky mohly vytvořit jen lidé s velkým srdcem s neskutečným zapálením pro danou věc, kteří se vcítili do myšlenek a potřeb lidí trpících nadváhou. Děkuji.
12. 04. 2012 12:48
Také Vám všem chci poděkovat za to, co pro nás hubnoucí děláte. Díky Vám jsem se zbavila téměř 18 kil a zbavím se i toho zbytku. Bez Vás bych to nezvládla - DĚKUJI!
11. 04. 2012 22:11
Dobrý večer,
chtěla bych Vám moc poděkovat za Vaši práci a za čas věnovaný právě nám, hubnoucím. O Vaší agentuře jsem se dozvěděla od kolegyně z práce a díky vašim chytrým brožurkám jsem zhubla z 80 kg na 68. Dnes jsem se zaregistrovala na Sebekoučink a doufám, že se mi podaří dát dolů alespoň dalších 5 nebo 6 kg.
Ještě jednou moc děkuji a přeji hezký začátek jara.
18. 10. 2010 00:36
Evelinko
mocmoc moc držím palce
18. 10. 2010 00:35
milá Abulo
gratuluji a děkuji za hezká slova
18. 10. 2010 00:34
milá podzemačko - moc gratulujia hlavně at je ten váš pokus o hubnutí už opravdu pokusem posledním a kdybyste měla chut povzbudit i ostatní v hubnutí nejen na sebekoučinku - tak dejte vědět na malkova@stob.cz - a to platí i pro další hubnoucí - sháníme příběhy hubnoucích do TINY, kde si s vámi paní redaktorka popovídá a pomůžete tím ostatním i STOBu
07. 10. 2010 23:40
Napište komentář...
30. 09. 2010 09:56
Dobrý den,
paní Málková chci vám moc poděkovat za váš čas věnovaný STOBU a tím nám co to potřebují. Bez vás bych asi dělala ty chyby do dnes.Před 9 lety jsem prošla vaším kursem a povedlo se mi zhubnout 13,5 kg. Sice jsem při programu otěhotněla a musela jsem přestat cvičit, nenabrala jsem tolik kilogramů v těhotenství zpět. Ale časem jsem zase od tohoto upustila a byla jsem letos na jaře na tom stejně jako před 9 lety. Vzpomněla jsem si na vás a řekla si dost. Od května jedu zase podle vás a mám dole zatím 17 kg, ale je to zatím ještě běh na dlouhou trať, ale hlavně že to jde. Ještě jednou vám i manželovi moc děkuji.
29. 09. 2010 21:36
Paní Málková, díky ! Loni jsem se STOBEM zhubla 7 kg a nyní pokračuji ve zdolávání dalších 7 kg. Bez vás bych to nedokázala. Děkuji Vám a všem ze STOBU !
29. 09. 2010 21:27
Paní Málková, moc děkuji. Sledovala jsem STOB již téměř od začátku. Tenkrát jsem to ještě nepotřebovala, ale teď jsem za rady a program sebekoučink moc ráda. Věk, stresy a moje neukázněnost se podepsaly na mé postavě. Já doufám, že se s vaší pomocí dám dohromady.
Děkuji!
29. 09. 2010 08:55
Paní Málková, mluvím tady za sebe, ale věřím, že stejně tak by vám napsaly i stovky dalších- moc vám za vaši práci DĚKUJI!!! Bez vás a STOBu bych hubnutí nikdy nezvládla! Chodím teď ještě na kurz a konečně mě to po více než roce nakoplo a já mám zase naději do budoucna, že budu štíhlá a hezká maminka. Díky Vám!!!

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři