Konec prvního cyklu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	95079.98 km
Kolo:	51412.41 km
Cvičení:	4327 h 47 min

Osm týdnů za mnou, cíl 5 kg sice nesplněn, ale z 83 kg na 79 mi úplně stačí! ;) Teda aspoň prozatím...

Na to, že pro mě ten hubnucí cyklus nebyl nijak drastický, jedla jsem hodně a občas se i napila a zamlsala, tak jsem mooc spokojená.

Nicméně můj cíl 72 kg stále platí :D

Teď mám na měsíc udržovací cyklus, přeci jen hlavní je, nenabrat, co už jsem shodila - to bych se asi zbláznila!

Takže teď klídek - i když kJ mi ten udržovací cyklus nevyhodnotil o moc víc než ten hubnoucí teda :D :(((

Takže teď do začátku května klid a pak pomalu státnice a to se asi bude s mojí váhou dít vůle Boží. Myslim, že to asi nebudu jíst vůbec :D :D

Nicméně, hlavně jsem se dostala z políčka "nadváha" na BMI 24,4. Takže už jsem NORMÁLNÍ :D

Ale hlavně mě díky SEBEKOUČINKU (kterej mě denně hlídal - ze začátku jsem si nevěřila, že si všechno budu poctivě zapisovat, ale fakt jsem to dodržela a nepodváděla :D ) začalo bavit jíst zdravě, začala jsem vařit a jíst pořádně zeleninu a začala jsem běhat skoro každej den.

Takže prostě všechno SUPER!

Držím palce ostatním a buďte spokojení z každého úspěchu tak, jako já ;)

Naši partneři