Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

lu.gr

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 933
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Jsem zpět

07. 03. 2011

Ahoj holky (možná i kluci?),
chci se trošku podělit o svoji "lenóru", která mě minulý týden postihla.
Na Stobu jsem byla 6 týdnů, za které jsem dala dolů 5,5 kg. Bylo to super, začala jsem mít sama ze sebe radost, zapnula jsem kalhoty, které mi už pěkně dlouho leží ve skříni, asi jen pro okrasu :)
Ale ouva, minulou sobotu jsem se na celý Stob vykašlala. Najednou se mi už nechtělo zapisovat a hlídat semaforky. Nevím, jak se to tak přihodilo......
Takto to šlo se mnou celý týden, jídlo jsem neporušovala, snažila jsem se jíst tak, jako celých těch 6 týdnů. Do práce si stále nosím krabičky, na oběd s kolegy nechodím. Ale občas jsem si dala tam kousíček čokoládky, tak buchtičku, apod. Tím, že to člověk nezapíše ho to zas tak nebolí a za pár hodin zapomene, že to vlastně jedl.
O víkendu jsme slavili dceřiny narozeniny! Sodoma gomora "Cecilky".
Co Vám budu povídat, dorty, chlebíčky, víno,..... Rozhodně jsem se neomezovala.
Až včera večer, když jsem ležela u televize a cítila se nacpaná k prasknutí, jsem si řekla
A DOST. Přece se nechci vrátit? Copak jsem takový slaboch? NE!
Ráno jsem s hrůzou lezla na váhu a HURÁ, i když nechápu, ale nepohla se ani o deko!!!!!!! Snad není rozbitá?
Takže jsem zpět, poctivě jsem si zapsala snídani, svačinu,oběd a jsem moc ráda, že ta krize netrvala déle.
Pár týdnů mi do konce prvního cyklu zbývá, ale teď už vydržím, vím to, jaro se blíží, je to cítit ve vzduchu a já mám zpět svou motivaci a elán.
Přeji všem, ať už je postihne jakákoli krize, aby ji brzy překonali a v létě z nás byly "baby jako lusk".
Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 03. 2011 11:55
Ahoj - tohle je hrozně těžké - UMĚT SE VRÁTIT !! Mě stačí jeden den se rozejíst a pak to taky dávám zpátky skoro týden. Tak ať se nám daří s co nejméně žracími výkyvy!!!!!!!(ale ono je okolo tolik lákadel....)
07. 03. 2011 11:48
Já už to mám v hlavě tak přerovnané, že mě ani nenapadne se k něčemu vracet ;) tohle už mám zažité a ani si pořádně nepamatuji, co bych kdy dělala nějak jinak. Je to super věc 8)
07. 03. 2011 11:21
Prima, hlavně že ses vrátila sem za námi a nevykašlala se na to.. to ej totiž cesta k úspěchu.. Takovou "dovolenou" jako y už jsem taky zažila a vylezla jsem z toho z kilem navrch a zkaženm žaludkem, takže už ten sebekoučink asi vážně potřebuji napořád :) Aspoň zatím.
07. 03. 2011 10:59
Taky jsem tu už jednou byla a nevydržela jsem, ale věděla jsem že mi ty kg šlo dolů. Takže jsem se zase vrátila a jedu znovu. Hurá do toho :-)
07. 03. 2011 10:56
Vítej zpět a drž se:-)
07. 03. 2011 09:39
Myslím ,že takové krátké zaváhání je normální. Důležité je se vrátit a s ještě větším elánem. A to se ti podařilo.
07. 03. 2011 09:27
hlavně že jsi se vrátila! :) přeji pevnou vůli při plnění dalších týdnů..
07. 03. 2011 09:26
Takže taková kratší dovolená ;-). Vítej zpět :-)))
07. 03. 2011 09:20
No hurá, ahoj zpátky!

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři