Datum registrace: 18. 01. 2011
martini.babe
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Stob skupiny
martini.babe
Jak psát blog?ÚTERÝ volný den :o)
18. 01. 2011
Dobré ránko,
mno už poněkolikáté jsem se na to vrhla. Ani ty pokusy snad počítat nebudu. Momentálně můj pokus trvá cca 10 dní..Zatím se docela daří, minimálně se mi daří nepřibírat :)
Ale odhodlání je velké a touha taky, tak uvidíme...objevila jsem funkční trénink..uvidíme, taky vacu-shape...to mě donutí aspoň 2-3x týdně něco dělat.
Taky bych měla začít pravidelně a dost jíst. Což je pro mě upřímně dost těžkej boj. Na oběd nesním celou porci, většina mi zůstává na večeři, rozestupy mezi jídly se mi moc dodržovat nedaří, stejně jako snídaně. Ale učím se za pochodu :)
Dneska vyspinkaná tak akorát, s chutí jsem se vrhla i na tolik neoblíbenou snídani, po cca dvou hodinách na pomelo, mňam..a než dovařím oběd..bude rozestup akorát...začínám to vychytávat :o)
Snad se to podaří, budu si držet palce
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Uvidíš, že program sebekoučink tě bude nutit jíst zdravěji, vyváženě,
ale hlavně pravidelně! Hodně úspěchů :-)
martini.babe
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?