Holky, jedu první cyklus hubnutí, zatím se moc nedaří, ale doufám, že to půjde. Když ale čtu vaše příspěvky, pořád mi není jasné, jak je to s tím udržováním váhy. To pokaždém hubnoucím cyklu následuje udržovací nebo si ho sami naplánujete až zhubnete pár kilo nebo se dostanete na svou vysněnou váhu? Možná je to hloupá otázka, ale nejsem tu s Vámi od začátku , tak mi některé věci unikly.