Datum registrace: 28. 02. 2011

unulka

Původní Sebekoučink

0 %

0 kg 11 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3048
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	95079.98 km
Kolo:	51412.41 km
Cvičení:	4327 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 85

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

unulka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

týden 1. - zatím se daří až nečekaně dobře :)

07. 03. 2011

Tak mám za sebou první týden nového stravování.. Hlady většinou netrpím, zvlášť teda ne po snídani kdy mě "nutí" jíst tolik jídla :)))) krizovka přichází občas mezi odpolední sváčou a večeří, ale kdyžtak si vezmu kousek zeleninky a vydržím do véči :)

Nezkoušela jsem psát do jídelníčku jídlo jaké jsem snědla za den předtím, ale radši to ani nebudu zkoušet..už teď vím že to byly samé sacharidy no prostě děs :D s tím novým jídlem a velkým přísunem zeleniny je mi fajn, řekla bych že i potíže se zažíváním se vytrácejí..no uvidíme co se mnou udělá další týden.. :)

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 03. 2011 00:35

unulka

děkuji děkuji děkuji :))) jediný co je "otravný" je moje blbá váha (na jídlo)... mám v plánu si pořídit novou, nemáte některá zkušenost s nějakou tou co počítá i energetickou hodnotu?

07. 03. 2011 20:32

vehicle

Já jsem ti to říkala, že STOBKLUB je super :)) počkej za půl roku, budeš potřebovat komplet nový šatník ;) To tvoje stravování bylo šílený ;) Teď musíme vydržet a počkej jak se budeme smát :)))))

07. 03. 2011 20:19

janasan

Držím palce, určitě to vydržíš!

07. 03. 2011 20:03

Vavuska

Ahoj, gratuluji k uspěchu, když jsi to vydržela týden, vydržíš to dál... a uvidíš ty zmeny :)

07. 03. 2011 19:53

Ivuna

Vydrž a uvidíš krásný výsledek. Stob je pro nás prostě jednička.

07. 03. 2011 19:34

Stefanie

Mám stejné pocity:-))Tak ať to vydrží!!!!!všem

07. 03. 2011 18:52

mopik

Prima jen tak dále! :)

07. 03. 2011 18:31

Gladlys

To je super, dobrý přístup :-) a hlavní je, že nehladovíš :-))

07. 03. 2011 16:57

jannika

Tak to je fajn,to že se člověk cítí líp dokáže nakopnout do dalšího snažení,držím palečky ;)

07. 03. 2011 16:06

breberuska

Já mám taky týden za sebou a to je co říct,vzdycky jsem vydržela tak maximálně den a půl :o))) ...hodně vůle a podpora tady těch úžasnýh rádkyň mi pomáhá..tak tobě to snad taky pomůže!!

07. 03. 2011 15:45

unulka

Děkujíííí :)

07. 03. 2011 11:52

j-kyttka

Tak to je dobrá zpráva-ať se daří s novým jídelníčkem i nadále!!!