Časté dotazy
Jak funguje želvička?
Pokud používáte program sebekoučink, zobrazuje se vám v osobním rámečku ikonka želvičky na zelené úsečce.
Cíl zhubnout:
Úsečka, po které se želvička pohybuje, reflektuje vámi zadaný plánovaný váhový úbytek při registraci do sebekoučinku. Želvička se pak pohybuje podle tempa vašeho hubnutí a zobrazuje, na kolika procentech cíle se aktuálně nacházíte. Pokud však přiberete nad svoji začáteční hmotnost, stojí stále na 0, stejně tak, když zhubnete více, než je váš cíl, želvička zůstane v cíli na 100%.
Cíl udržuji váhu po zhubnutí:
Želvička stojí v půli zelené úsečky s nadpisem Držím!. Pokud bude aktuální odchylka vaší hmotnosti 1,5 kg a větší, posune se želvička na stranu - nebo +, jako upozornění, že při udržování váhy dochází k nějakým výkyvům.
Hodnocení (30 hlasů):
