Sledujte nás:

Kategorie potravin

Hranolky střední (McDonalds)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1539 kJ
Bílkoviny: 4.1 g SAFA: 1.7 g
Tuky: 18.5 g Cukry: 0.5 g
Sacharidy: 44.6 g Vláknina: 4.5 g
Sůl: 0.9 g

Smažené hranolky nejsou díky vysokému obsahu tuku a vysoké energetické hodnotě vhodnou přílohou.

Náhrada

Doma nahraďte smažené hranolky vařenými bramborami, občas můžete zařadit do jídelníčku hranolky pečené nasucho v troubě, které neobsahují tolik tuku, mají však vysoký glykemický index. Pokud jste v McDonald´s, raději místo hranolek zvolte například zahradní salát.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři