Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohovo tuňáková pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tuňák ve vlastní šťávě	60
Tvaroh odtučněný albert Quality	250
Vejce celá průměr	55
Pór	15
Hořčice plnotučná	20

Bílkoviny (g): 55, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 4, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 18.3, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.7

Komentáře je možné psát až po přihlášení.