Kategorie receptů
- Autor: sediva.p
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olivový olej Bertoli | 15 |
| Zelí pekingské | 650 |
| Paprika zelená | 220 |
| Rajčata | 280 |
| Okurka salátová | 400 |
| Mrkev | 85 |
| Pór | 90 |
| Cibule | 110 |
| Balsamico | 50 |
| Tofu natural | 100 |
Dochucovadla:
Sůl,pepř,Ocet Balsamico,Olivový olej,
Energetická hodnota celkem: 2714 kJ
Bílkoviny (g): 36,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 85,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 50,
Vláknina (g): 28,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 21 kJ
Bílkoviny (g): 0.3, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.7, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.4, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Všechny přísady smícháme dochutíme a můžeme přidat jogurt nebo kuř.maso,šunku tuňáka apod.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
