Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

těstoviny s tuňákem

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tuňák ve vlastní šťávě	130
Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu)	90
Olej palmojádrový, kokosový	5
Cibule	20
Zelí pekingské	270
Rajčata	140

Bílkoviny (g): 46, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 73, SAFA (g): 5, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 13, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 36.5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 1

vše smíchat

Komentáře je možné psát až po přihlášení.